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APAホテル六本木SIXの朝食バイキング概要
フリーランスエンジニアとしてAPAホテル六本木SIXに1週間滞在した際、毎朝食べていた朝食バイキングをレビューする。まずは基本情報から。
- 会場：A棟1階「Fuji」
- 営業時間：6:30〜10:00（最終入場9:30）
- 料金：当日1,600円、前日購入なら1,500円とお得！
和食・洋食・サラダ・パン・カレーと、バランスの取れたメニューが揃うスタンダードなバイキング形式です。
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【ホテル暮らしレビュー】APAホテル六本木SIXで1週間ノマド生活してみた
実際に食べたメニュー
和食
白米、味噌汁、漬物、ひじき煮、切り干し大根など
洋食
スクランブルエッグ、揚げ物、ソーセージ、ハム、ポテトサラダ
サラダ
野菜＋クルトン＋シーザードレッシング
カレー
濃厚でコクがある味わい。カツをトッピングして「カツカレー」にアレンジできるのも◎
朝からカレーを選べるのはバイキングの醍醐味。個人的にこれが一番のお気に入りだった。
パン
小ぶりなロールパン、あんぱん、チョコデニッシュなど複数種類ありました。
良かった点と残念な点
✅ 良かった点
- 品数が豊富でカレーのクオリティが高い
- 前日購入で1,500円とコスパ良し
- ドリンクもコーヒー・ジュースが揃っている
❌ 残念な点
- 店内が狭く、混雑時はやや落ち着かない
- 席数が限られていてピーク時間は窮屈
食後の作業効率について
今回、朝食で「1日1食」を試しましたが、炭水化物多めになり血糖値スパイクを実感。
その結果、午前中は眠気と集中力の低下を感じ、作業効率が落ちました。
ノマドや在宅ワークをする日は、野菜やタンパク質をメインにして調整するのがおすすめです。
バイキングはどうしても炭水化物に偏りがちなので、自分なりに取り方を工夫するといい。
1日1食で朝食バイキングはあり？
「朝食で1日の栄養をまとめて取る」実験をしてみましたが、食後の集中力低下がネックでした。
作業効率を重視するなら、朝食バイキングを1日1食の食事にするのは個人的には無しかなと思っています。
休日や午後に作業のない日なら、思い切り楽しむのもあり。
まとめ
APAホテル六本木SIXの朝食バイキングは、コスパ・味ともに満足度高め。
特にカレー（カツカレーにできる点も含め）はぜひ試してほしい一品です。
ただし、長時間の作業を予定している日は食べすぎ注意。
六本木エリアで仕事しながら滞在するなら、ホテル自体のコスパも悪くないので参考にしてください。
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